Pune pe masa viteza si coordonarea
Teqball este un sport nou (2014) si spectaculos, care se joaca pe o masa curbata si combina fotbalul cu tenisul de masa. Noul sport este perfect pentru jucatorii profesionisti de fotbal, dar si pentru jucatorii amatori care isi doresc sa isi dezvolte abilitatile tehnice, concentrarea si rezistenta la efort. Cum jocul poate fi descris ca joc de tenis de picior pe o masa de ping pong curbata, poti anticipa viteza, imprevizibilitatea si spectaculozitatea acestui joc solicitant. Fileul solid asigura un joc fara intreruperi.
Structura mesei de teqball si regulile de joc nu permit norocului sa isi faca loc, jucatorii trebuind sa se bazeze doar pe skill-urile si abilitatile lor. Teqball-ul este un joc de competitie dar si de echipa, iar varietatea de reguli si jocuri fac din acest sport unul versatil, putand fi jucat de oricine, indiferent de varsta, gen sau abilitati fizice.
Familiile, echipele de angajati, grupurile de prieteni se pot bucura de aceleasi beneficii pe care le aduce acest sport jucatorilor profesionisti: distractie, fair-play, miscare, exersarea rezistentei, vitezei, coordonarii, preciziei. In plus, sportul devine mai usor cand este distractiv!
De ce TeqBall?
- Antrenament sau joc intens, distractiv si spectaculos;
- Dezvoltarea abilitatilor sportive, a vitezei, preciziei;
- Dezvoltarea reflexelor, a vitezei de reactie si coordonare;
- Imbunatatirea conditiei fizice si a tonusului general;
- Dezvoltarea mobilitatii, intarirea posturii si mentinerea echilibrului;
- Intarirea musculaturii si scaderea in greutate;
- Versatilitatea sportului si a jocurilor permit oricui sa incerce acest sport;
- Exersarea coordonarii intre coechipieri si a lucrului in echipa;
- Exersarea si imbunatatirea rezistentei la efort prelungit si intens;
Cum jucam?
Regulile de mai jos fac din acest joc unul spectaculos si perfect pentru antrenamentele echipelor profesioniste de fotbal.
- Teqball-ul poate fi jucat de 2 jucatori (joc simplu), 4 jucatori (joc dublu) sau de mai multi jucatori.
- Meciul se incheie atunci cand un jucator/o echipa castiga 3 seturi;
- Fiecare set este jucat pana un jucator/o echipa atinge 20 de puncte;
- Fiecare jucator/echipa are dreptul la doua incercari de a realiza o serva;
- Jucatorii schimba serva dupa fiecare 4 puncte;
- Fiecare jucator/echipa trebuie sa returneze mingea dupa maximum 3 atingeri cu orice parte a corpului, cu exceptia bratelor si mainilor;
- In jocul dublu, fiecare echipa are maximum 3 atingeri, totusi membrii echipei trebuie sa paseze cel putin odata intre ei;
- Este interzis sa se atinga mingea cu aceeasi parte a corpului de doua ori consecutiv;
- In timpul jocului, jucatorii nu au voie sa atinga nici masa si nici oponentul;
Quatch este inspirat din mai multe jocuri cu mingea si se joaca la masa de Teqball. In acest joc, cele doua echipe a cate trei jucatori arunca mingea de la una la alta intr-o maniera intensa.
Ceea ce face ca acest joc sa iasa in evidenta este ca doi jucatori din aceeasi echipa se afla de o parte a mesei, in timp ce al treilea jucator, aparatorul, se afla de cealalta parte a mesei, in echipa oponenta. Acest sistem face ca jocul sa fie extrem de competitiv si dinamic.
Pe langa caracterul competitiv, Quatsh-ul este cel mai solicitant fizic dintre sporturile jucate la masa de Teqball.
- Quatch este jucat de doua echipe a catre trei jucatori;
- Doi jucatori din aceeasi echipa se afla de o parte a mesei, in timp ce al treilea jucator, aparatorul, se afla de cealalta parte a mesei, in echipa oponenta;
- Mingea trebuie sa atinga o data masa inainte de a fi prinsa de un jucator;
- Este necesara minimum o pasa intre membrii echipei inainte de returnarea mingii;
- Fiecare echipa are maximum 3 pase pentru a returna mingea;
- Jucatorii nu au voie sa dribleze cu mingea;
- Jucatorii nu au voie sa atinga masa sau jucatorul oponent;
- Meciul este castigat prin castigarea unuia sau mai multor seturi;
- Un set contine 2 jocuri castigate;
- Un joc este castigat cand o echipa atinge 8 puncte.